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とりあえず3日坊主な私がやりはじめました。。。
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:ダイエット( 26 )
カーブス31回目
2008年08月08日
今日はナイターテニスの日なので普段はカーブスに行かないんだけど、測定のため...
カーブス28.29。30回目
2008年08月07日
月、火、木と頑張ってきました。 ちょっとこの頃疲れ気味だけどなんとか...
カーブス26,27回目
2008年08月03日
なんとかぎりぎり31日に12回達成! 結局ボールペンしかもらえなかっ...
カーブス25回目
2008年07月24日
今日はお昼から仕事がお休みだったのでゆっくりと過ごせた。 今月はいっ...
カーブス24回目
2008年07月24日
月曜日、久々のカーブス 先週行った後声がぜんぜんでなくなってしまい・...
カーブス23回目
2008年07月15日
今日も元気にカーブス・・・・ でものどが痛くて声が出ない・・・ 疲...
カーブス22回目
2008年07月14日
今日はキャンプ明けでちょっとしんどかったので かるーく?やった。ちょうど...
カーブス21回目
2008年07月11日
このごろ夜は体脂肪がー6%で安定してきて嬉しい。 でもでもまだまだ。...
カーブス19回目と20回目
2008年07月09日
月曜日、火曜日とカーブスへ。 結構ハードにやってみたら火曜日、太もも...
カーブス18回目と測定
2008年07月06日
初回の何もしてない状態での測定結果から比べてます。 バスト 維持 ...
カーブス17回目
2008年07月03日
今日からしごとが一日になったので 休憩時間が1時間のうちにお昼のお買...
カーブス16回目
2008年07月03日
昨日もハードにトレーニング 7月からNEWマシンが入ってウエストと腹...
カーブス15回目
2008年07月01日
月曜日、ハードにトレーニング。 でもハプニングが! まず、その...
カーブス14回目
2008年06月26日
今日はそこそこハードに頑張った! でも、お昼とかちょっと食べ過ぎたかなー...
カーブス13回目
2008年06月25日
ほどよくトレーニング でも2週目あたりから頭痛がしてステップ台の運動がペ...
カーブス12回目
2008年06月24日
昨日は久々?カーブス なかなかいけなくてさみしかったー! めっちゃ...
カーブス11回目
2008年06月20日
昨日はちょっと疲れ気味だったので(やっぱり週末は足がもつれる・・)ゆるめに...
カーブス10日目
2008年06月17日
少しは体力ついてきたのか体が硬くなってきた。 いろいろなところに筋肉がつ...
カーブス9回目
2008年06月16日
さて、どれぐらいサイズが変わったかわからないけど、ちょっと食べすぎちゃいま...
カーブス8回目
2008年06月12日
やはり自動的に体がカーブスへ行ってしまいました・・・・・ 行く前にフ...
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