カーブス22回目
2008年 07月 14日
今日はキャンプ明けでちょっとしんどかったので
かるーく?やった。ちょうどいい感じかな?
最近つま先ジャンプだけで30秒ぴょんぴょんしててもぜんぜんしんどくなくなった。
最初のころは10秒ぐらいでしんどくて耐えれないぐらいだったのに・・・・
今なら縄跳びもちゃんと出来そうな気がする。
かるーく?やった。ちょうどいい感じかな?
最近つま先ジャンプだけで30秒ぴょんぴょんしててもぜんぜんしんどくなくなった。
最初のころは10秒ぐらいでしんどくて耐えれないぐらいだったのに・・・・
今なら縄跳びもちゃんと出来そうな気がする。
by chiruli
| 2008-07-14 22:49
| ダイエット